En la parte anterior exprese varios de los factores que causan grandes cantidades de satisfacción, y de los cuales tenemos el habito de hacer constantemente, haciendo cada vez mas tormentoso el avance de nuestras metas.
En esta parte, me centrare en revelar uno de los métodos mas efectivos que he probado hasta la fecha para aumentar el tiempo que invierto en cumplir mis metas.
Nosotros como emprendedores, buscamos la manera de ser mas productivos con el tiempo que disponemos, por eso digo que...
"LA DISTRACCIÓN MATA SUEÑOS"
Porque cada minuto que pasamos atendiendo una distracción, es un minuto mas que perdemos, lo digo como el que fue un profesional de la atención a las distracciones, el tiempo que empleamos en atender una distracción, ya sea un mensaje, un correo, una llamada o cualquier tipo de distracción que se presente en tu día a día, te hace dispensable, y te roba tu valioso tiempo, con esto no quiero decir que te aísles, ha lo que me estoy refiriendo es que tengas un momento donde solo te centres en lo que vas hacer.
Es decir, se proactivo, ten un tiempo donde solo te dedique a producir o encaminar tus proyectos, porque todos tenemos las mismas 23 horas y 56 minutos de cada día, por eso es importante dejar a un lado la distracciones.
"SER MAS PRODUCTIVO, ES CUESTIÓN DE DARTE EL TIEMPO Y LA MOTIVACIÓN PARA SERLO"
Esto se consigue teniendo en cuenta, que pesemos el habito de postergar lo importante para después.
El método mas efectivo que conozco para ser mas productivo, es el detectar el momento en los que vamos a procrastinar o donde ya lo estamos haciendo, tomar consciencia sobre el, y romper el ciclo.
Por ejemplo; Si estas haciendo un trabajo importante o algo de mucho valor para ti, y te distraes con el teléfono, la mejor forma de romper eso, es dejando tu teléfono lejos de ti, eso reducirá la tentación de revisarlo cada x minutos, y te dejara concentrarte mas en tu proyecto.
Otro caso puede ser, que estés sentado haciendo algo importante, transcribiendo, editando, modelando, cualquier cosa que tu hagas y te aburras de lo que estas haciendo, y te vayas a recostar en la cama, pasan unos 30 minutos, y no quieres pararte, pero sabes que tienes que terminar eso que estabas haciendo, la mejor forma de hacerlo, es simplemente parándote, solo haciendo eso, te paras y listo, con eso ya rompes el ciclo en el que estabas y al cabo de unos minutos podrás volver a los que era importante sin demasiado royo y con mas concentración.
Como estos casos, hay muchos mas ejemplos de los que puedo mencionar, pero de seguro ya te hiciste con la idea de que va esto, para confirmarlo aun mas, hay varios estudios científicos que han revelado que este método ayuda a mejorar la productividad en mas de 40% en algunos caso, pero en la mayoría en de resultados los resultados se presenta una mejoría del 35% en su productividad.
Esto combinado con la eliminación de la mayoría de las distracciones puede asegurarte un mejor rendimiento, en el trabajo o proyecto que estés trabajando.
El método es muy simple, pero a la vez es muy efectivo, en fin que si estas acostado llevando un ciclo de pereza, párate rompe el ciclo y comienza a trabajar en algo de lo que te sientas orgulloso dentro de unos meses, no olvides desconectar tu teléfono.
"HAS TIEMPO PARA TUS PROYECTOS, QUE LUEGO ELLOS TE DARÁN EL TIEMPO A TI"
Nos vemos en la proxima.
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